TEST!!! Продовжуємо серію ранкових онлайн-йога-сесій. Приєднуйся, щоб м’яко пробудити тіло, прояснити думки та увійти в робочий день з енергією й балансом🧘♀️.
Що буде:
– м'яка практика для пробудження тіла,
– плавні рухи, які під силу навіть новачку,
– релакс наприкінці заняття. 29 травня о 10:00.
Досвід не потрібен, потрібне лише бажання!
Нашу практику проведе Анна Пуденкова – зіркова тренерка SMARTASS. Навіть якщо ти вперше станеш у «собаку мордою вниз», ти в надійних руках!
👕 Форма: будь-яка. Навіть піжама згодиться.
🪑 Місце: там, де твій килим або крісло.
📍Формат: онлайн.